जानिए क्या है रोमांटिक मालिश और कपल्स के लिए क्यों है जरूरी ?

प्राचीन इतिहास कई प्रकार की अदभुद मालिशों के लिए जाना जाता है जो लोगों के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ के लिए बनाई गई हैं। इन्‍हीं मालिशों में कामुक या रोमांटिक मालिश भी कला का एक रूप है। भौतिक चिकित्सा का एक रूप होने के नाते, यह एक पूर्ण शरीर की मालिश है जो यौन उत्तेजना प्राप्त करने में सहायक है।

यहां जाने क्‍या है रोमांटिक मालिश ?

रोमांटिक मालिश

यौन चिकित्सा के रूप में, यह मालिश व्यक्ति की कामेच्छा को उत्तेजित करने में सहायक है। यह एक पारंपरिक तरीके से की जाने वाली एक मालिश है जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ाने में मदद करती है। इतना ही नहीं यह जो प्रेमियों के बीच यौन उत्तेजना को भी बढ़ाती है। साथ ही शीघ्रपतन जैसे यौन रोग को दूर करने में रोमांटिक मालिश मदद करती है।

लोगों को इस अदभुद मालिश के स्वास्थ्य लाभ के बारे में नहीं जानते। यहाँ कामुक या रोमांटिक मालिश के कुछ लाभ है जो यह बताऐगें की क्‍यों यह मालिश सेक्‍स स्‍वास्‍थ्‍य के लिए महत्‍वूर्ण हैं।

रोमांटिक मालिश के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ

रोमांटिक मालिश

1. चिंता और तनाव से राहत:

तनाव को रिश्ते की प्रमुख बाधाओं में से एक माना जाता है और इसलिए यह आपको स्वस्थ और खुशहाल संबंध बनाने में कभी मदद नहीं करेगा। हालांकि, शोध से पता चला है कि रोमांटिक मालिश आपके शरीर में आराम देने साथ साथ मांसपेशियों में एंडोर्फिन को बढ़ा सकती है जो एक फील मुड हार्मोन माना जाता है। अन्य खुश-हार्मोन जैसे डोपामाइन और सेरोटोनिन को भी कामुक मालिश सत्रों के दौरान जारी होते हैं। इस बीच, कामुक मालिश न केवल एक खुशी देने वाली है, बल्कि आपको सभी तनाव से मुक्‍त करने के लिए मददगार है।

2. शरीर को फ्लेक्सिबिलिटी प्रदान करती है:  

रोमांटिक मालिश आपके शरीर के लचीलेपन को बढ़ाने और आपकी मांसपेशियों को मजबूत करने के साथ-साथ आपको भी मजबूत बनाती है। और यह लचीलापन प्रेमियों के बीच अधिक अंतरंगता और कामुकता हो बढ़ाता है।

3. आपसी संबंधों में सुधार:

यह मालिश उन लोगों के लिए कई लाभ प्रदान करती हैं जो एक रिश्ते में हैं। यह आपके रिश्‍तों को खुशहाल बनाने का एक आसान तरीका है। कामुक मालिश आपके और आपके पार्टनर के बीच एक सुखद अनुभव प्रदान करती है जिससे आपके आपकसी रिश्ते मजबूत होते हैं।

4. मानसिक स्‍वास्‍थ्‍य को बढ़ाती है:

कामुक मालिश इंद्रियों को जगाने में मदद करती है और शरीर के उपचार को सक्रिय करने में मदद करती है। यह तांत्रिक या कामोत्तेजक मालिश अच्छे नेत्र संपर्क में मदद करता है, श्वास को जोड़ता है, और आपकी अंतरंगता को बढ़ाता है। इस मालिश के दौरान रिलीज होने वाले हार्मोन और डोपामाइन आपके मानसिक स्‍वास्‍थ्‍य पर एक सकारात्‍मक प्रभाव डालते हैं।

5. सेक्‍स संबंध में सुधार

किसी भी नए रिश्‍तें में सेक्‍स संबंध की खरीबी आपके रिश्‍ते को संकट में डाल सकती है। लेकिन यह मालिश आपकी समस्‍या का समाधान है, इसके वैज्ञानिक लाभो की बात करें तो यह मालिश यौन स्‍वास्‍थ्‍य को बढावा देने के लिए बनाई गई है। आप अपने पार्टनर के साथ इस मालिश का भरपूर आनंद ले सकते हैं और अपने सेक्‍स संबंध में सुधार कर सकते हैं।

कैसे करें रोमांटिक मालिश ?

कैसे करें रोमांटिक मालिश

रोमांटिक मालिश की खास बात यह है कि यह आप अपने पार्टनर के साथ कभी भी कर सकते हैं। इसके लिए आपको निम्‍न चरणों का पालन करना पड़ेगा।

  • विस्तर तैयार करें। और बिस्तर पर ताजा धुली शीट बिछाएं ताकि तेल से विस्‍तर खराब न हो।
  • अब अपना पसंदीदा एसेंशियल ऑयल चुने।

अच्‍छे एसेंशियल ऑयल के चयन के लिए आप इस महत्‍वपूर्ण जानकारी का पढ़ सकते हैं।

[बेहतर सेक्स के लिए उपयोग करें ये 5 एसेंशियल ऑयल, यहां जानें उपयोग करने का तरीका] 

  • अब माहौल बनाएं। कमरे की रोशनी को कम करें, कुछ मोमबत्तियां जलाएं, फिर कुछ आरामदायक संगीत चालू करें। संगीत एक सुखद मात्रा में बजाना चाहिए, बहुत जोर से नहीं। और सुनिश्चित करें कि मोमबत्तियाँ कमरे में बहुत अधिक परस्पर विरोधी गंध पैदा नहीं कर रही हैं। शीट पर एसेंशियल ऑयल की महक पर हावी होना चाहिए।
  • मालिश करते वक्‍त कपड़ो का ध्‍यान रखें, रेशमी वस्त्र एक अच्छा विकल्प है क्योंकि जब आप मालिश देते हैं तो रेशमी कपड़े रोमांटिक मालिश की अनुभूति में जोड़ने में मदद करते हैं। हालांकि वस्‍त्र न होना भी एक अच्‍छा विकल्‍प है, नग्न अवस्‍था में मालिश करना भी एक अच्‍छा विकल्प है!
  • अब मालिश शुरू करें। अपने पार्टनर जिसे पहले मालिश देनी हो उसे आराम की स्थिति में बिस्तर पर लेटा दें। अपने हाथों में एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदे डाले और अपने पार्टनर की पीठ पर रगड़ें। हाथ, पैर और सिर की ओर नीचे और बाहर की ओर साथ ही कंधों भी रोमांटिक मालिश शुरू करें।
  • यह सुनिश्चित करें कि मालिश के दौरान आप जितना संभव हो सके उतना अपने अपने पार्टनर के शरीर को स्पर्श करें। शरीर के सभी हिस्‍सों पर पीठ, गर्दन, कंधे, हाथ, और पैर सभी पर धीरे धीरे मालिश करें।

मालिश के दौरान कमरे को आरामदायक तापमान पर रखें। न ज्यादा ठंडा और न ज्यादा गर्म। बहुत अधिक एसेंशियल ऑयल का उपयोग न करें। शरीर के सभी हिस्‍सों में मालिश करें, इस समय तक चीजें थोड़ी गर्म हो सकती हैं और आपकी रोमांटिक मालिश एक कामुक संभोग सत्र में बदल सकती है। यह भी अच्‍छा है, आराम करें और अपने प्यार के साथ संभोग के अदभुद समय का आनंद लें।

यह भी जरूर पढ़े- सेक्स टेबलेट वियाग्रा का उपयोग करने से पहले जरूर जान लें यह महत्वपूर्ण बातें

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Pushpendra Raghuwanshi
I'm an enthusiastic content maker, writer, and blogger. according to me, writing is mind art. and I am addicted to this art. I know I'm not perfect but I always try to learn.

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