आंखें आपके स्वास्थ्य के बारे में बताती है बहुत कुछ इन संकेतों को कभी न करें अनदेखा

आपकी आंखें न केवल आपको दुनिया दिखाती हैं बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी आपको बहुत कुछ दिख सकती हैं। यह स्वास्थ्य मुद्दों को लेकर कई संकेत देती हैं। हालांकि कुछ बदलाव अस्वास्थ्यकर आंखों के संकेत हो सकते हैं, अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी आंख के द्वारा पा सकते हैं। इसलिए, इन्‍हें अनदेखा न करें।

कैसे पहचानें कि आँखें आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या कहती हैं? बस इन परिवर्तनों की तलाश करें जिनका हम यहां वर्णन करने जा करने जा रहे हैं।

5 अस्वास्थ्यकर आंखों के संकेत

सफेद दाग

सफेद रिंग

यदि आप कॉन्टेक्ट लेंस पहनते हैं तो आंखों में सफेद धब्बे के लिए देखना चाहिए। ये धब्बे अक्सर आपके नेत्रगोलक यानी कॉर्निया की सामने की परत पर होते हैं।

वे क्या संकेत देते हैं? कॉर्नियल संक्रमण सफेद धब्बे के पीछे का कारण है। इसलिए, बहुत देर होने से पहले एक नेत्र चिकित्सक से मिलें।

धुंधली दृष्टि

धुंधली दृष्टि

यह एक ऐसा संकेत है जो ज्यादातर लोग अपने 60 के दशक में अनुभव करते हैं। लेकिन, कम उम्र में धुंधली दृष्टि का मतलब है कि आपको मधुमेह हो सकता है। हां, आपकी दृष्टि का मधुमेह से सीधा संबंध है।

इसके अलावा, यदि आप समय पर इलाज नहीं कराते हैं तो मधुमेह आपको अंधा बना सकता है। इसलिए, डायबिटिक रेटिनोपैथी (ऐसी स्थिति जहां आपकी आंखों की रक्त वाहिकाएं खराब हो जाती हैं) से पीड़ित होने से पहले अपनी आंखों की जांच करवाएं।

सफेद रिंग

सफेद रिंग

अपने आईरिस या कॉर्नियल आर्कस के चारों ओर रंग परिवर्तन की एक सफेद रिंग की तलाश करें। यह वृद्ध लोगों में अस्वास्थ्यकर आंखों के लक्षणों में से एक है, लेकिन यह उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण हो सकता है।

इसका मतलब है कि आपको दिल का दौरा पड़ने का खतरा है, इसलिए तुरंत जांच करवाएं।

सूखी आंखें

सूखी आंखें

सुपर ड्राई और बिगड़ी हुई आंखें एलर्जी का संकेत हैं जिसमें आप अपनी आंखों को नॉन स्टॉप रगड़ेंगें। इस प्रकार, यह ड्राई हो जातीं है और बाद में आपको उनके चारों ओर झुर्रियां हो जाती हैं।

मौसमी एलर्जी और खराब हाइड्रेशन से आपकी आंखें भी शुष्क हो जाती हैं। इसलिए, अधिक पानी पिएं और अपनी आंखों को हवा के संपर्क में आने से बचाएं।

पीला पैच

पीला पैच

आप अपनी आंखों के सफेद क्षेत्र पर पीले या थोड़े भूरे रंग का पैच देख सकते हैं। यह कैंसर का संकेत हो सकता है, लेकिन ज्यादातर यह अत्यधिक सूरज के संपर्क में आने के कारण होता है।

सूरज की यूवी किरणें आंखों के स्पष्ट क्षेत्र पर उन पैच का कारण बनती हैं। इस प्रकार, घर के बाहर सिर रखने से पहले सूरज की सुरक्षा आवश्यक है।

अस्वस्थ आंखों के इन संकेतों को देखें और स्थिति खराब होने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें। अपनी आंखों की अच्छी देखभाल करें क्योंकि आपके शरीर के सबसे महत्‍वूपर्ण अंगो में से एक हैं।

इन संकेतों को अनदेखा करके उन्हें जोखिम में न डालें।

यह भी जरूर पढ़े- महिलाओं के लिए बहुत जरूरी है सुरक्षित सेक्स में बारे में यह महत्वपूर्ण जानकारी

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Pushpendra Raghuwanshi
I'm an enthusiastic content maker, writer, and blogger. according to me, writing is mind art. and I am addicted to this art. I know I'm not perfect but I always try to learn.

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