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Ways to quit smoking addiction

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ऑर्गैज्मिक मेडिटेशन: जानिए क्या है संभोग ध्यान और इसके अदभुद फायदे?

आपकी सेक्स लाइफ कैसी है? क्या आप संभोग करते समय कोई आनंद और सुख महसूस नहीं करते हैं? या सेक्‍स आपके लिए एक बड़ी...

धूम्रपान और तम्बाखू छोड़ने के तरीके/उपाय

भारत में धूम्रपान का इतिहास बहुत पुराना है। विभिन्न जड़ी-बूटियों एवं घी आदि को जलाकर उसके धुएं द्वारा बीमारियों का इलाज करने का उल्लेख...

आरोमा थैरेपी: 4000 साल पुरानी आयुर्वेदिक मालिश ऐसे करेगी आपको तनाव मुक्त

वर्तमान जीवनशैली न केवल आपके दिमाग में बल्कि आपके शरीर में भी तनाव जोड़ती है। थोड़ा विश्राम आपकी मांसपेशियों की पीड़ा, दर्द, तनाव को...

आपके सवाल विशेषज्ञ के जवाब

प्रश्न - मेरी उम्र 72 साल है, पिछले 16 वर्षों से मुझे डायबिटीज एवं हाई बी.पी. है। कुछ दिनों से मुझे चलने पर दम...

वयस्क मधुमेहियों के लिए जरूरी टीके

हम जानते हैं कि अगर हम अपने प्रतिरक्षा तंत्र को मजबूत बना लें तो कई संक्रमण जनित समस्याओं को रोका जा सकता है। इसके...