रेकी थेरेपी एक ऊर्जा थेरेपी है जिससे प्राचीन काल में चिकित्सा के लिए उपयोग मे लाया जाता था। यह सदियों से रोगियों को सकारात्मक परिणाम दे रही है। हालांकि कुछ लोग इसकी प्रभावशीलता पर संदेह करते हैं क्योंकि थेरेपी का कोई सटीक वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। लेकिन, कई चिकित्सा विशेषज्ञों ने थेरेपी का दावा किया है कि रेकी ने कई स्वास्थ्य स्थितियों से निपटने में मदद की है।
आइए जानते है क्या है रेकी थेरेपी-
रेकी थेरेपी का परिचय
रेकी की एक जापानी उत्पत्ति है जो 1800 के दशक की है। यह एक रहस्यमय उपचार तकनीक है और नाम ही इसे सार्वभौमिक ऊर्जा के रूप में परिभाषित किया जाता है। इस तकनीक में शरीर के विभिन्न हिस्सों में फंसी ऊर्जा को अनब्लॉक करना शामिल है जो बीमारी और पुराने दर्द को ठीक करती है।
यह सिद्धांत एक्यूप्रेशर और एक्यूपंक्चर के समान है जहां शरीर के अंदर ऊर्जा प्रवाह में सुधार करके रोगी की स्वास्थ्य स्थिति में सुधार किया जाता है।
हालांकि, प्रक्रिया अलग है क्योंकि रेकी एक हथेली उपचार है जबकि एक्यूपंक्चर सुई आधारित उपचार है
रेकी थेरेपी के लाभ
रेकी विशेषज्ञों का कहना है कि जब शरीर की ऊर्जा को सही दिशा में चैनलाइज़ किया जाता है तो यह स्वाभाविक रूप से ठीक हो जाता है। यह मानसिक, भावनात्मक, शारीरिक और आध्यात्मिक उपचार के लिए सही है।
इस प्रकार, रेकी को एक गहन उपचार तकनीक के रूप में जाना जाता है जिसका उपयोग निम्नलिखित स्वास्थ्य स्थितियों से निपटने के लिए किया जा सकता है:
- आत्मकेंद्रित
- थकान सिंड्रोम
- चिंता और तनाव, क्योंकि यह आपके दिमाग को शांत करता है और आपको पहले की तुलना में ताजा और शांत महसूस कराता है
- सिर दर्द का इलाज करता है
- पुराना दर्द
- हृदय रोग
- कैंसर
- डिप्रेशन
रेकी से होने वाले यह लाभ ही कारण है कि यह चिकित्सा दुनिया भर में लोकप्रिय है। हालांकि, रेकी के परिणाम सभी के लिए समान नहीं हैं क्योंकि उनके स्वास्थ्य की स्थिति में अंतर है।
लेकिन, एक बात सुनिश्चित है कि रेकी सत्र के बाद आप तनावमुक्त महसूस करेंगे। यहाँ जाने आप रेकी सत्र के दौरान और क्या उम्मीद कर सकते हैं।
रेकी थेरेपी प्रक्रिया
थेरेपी एक शांत कमरे में शुरू होती है जिसमें एक कुर्सी या टेबल होती है, जिस पर आपको लेटने के लिए कहा जाएगा। व्यवसायी शुरुआत से पहले आपकी स्वास्थ्य स्थिति के बारे में पूछेगा ताकि वे सही क्षेत्र में काम कर सकें।
आमतौर पर, यह थेरेपी सिर से शुरू होती है जहां एक अभ्यासी अपना हाथ हिलाएगा और सार्वभौमिक ऊर्जा को स्थानांतरित करेगा। ऊर्जा का यह हस्तांतरण कुछ मिनटों के लिए जारी रहेगा और तब चिकित्सक अपने हाथों को शरीर के विभिन्न क्षेत्रों में ले जाएगा।
स्पर्श कोमल और हल्का होगा ताकि आपको कोई घाव या चोट लगने की स्थिति में दर्द का अनुभव न हो। साथ ही, आप सत्र के दौरान एक गर्म सनसनी महसूस करेंगे।
इसके अलावा, चिकित्सक अन्य रेकी तकनीकों जैसे बीमिंग, इनफ्यूजिंग, क्लियरिंग या सेंटिंग का उपयोग कर सकते हैं। कुछ लोग रेकी के प्रभाव को बढ़ाने के लिए क्रिस्टल और छड़ी का भी उपयोग करते हैं।
आपकी शर्तों और उपयोग की जा रही तकनीक के आधार पर, रेकी सत्र अलग-अलग होगा। यह 15 मिनट या 90 मिनट तक छोटा याह बड़ा हो सकता है। इसके अलावा, आपको रेकी के सभी लाभों को पुनः प्राप्त करने के लिए कई सत्र लेने पड़ सकते हैं।
रेकी थेरेपी नेचुरल है और इसके कोई साइड इफेक्ट नहीं हैं। हालांकि आपको कोई भी चिकित्सा लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, हालांकि रेकी का कोई हानिकारक प्रभाव नहीं है। यह भी याद रखें कि रेकी गहरी विश्राम के लिए सिर्फ सुखदायक चिकित्सा है न कि चिकित्सा विकल्प।
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